Bacaan Sebelum Tidur

سُبْحَانَ اللهِ
Subhaanallaah (33x)
Maha Suci Allah (33x)


الْحَمدُ لِلَّهِ
Alhamdulillaah (33x)
Segala puji bagi Allah (33x)

اَللهُ أَكْبَرُ
Allaahuakbar (33x)
Allah Mahabesar (33x)

[Shahih Muslim (no. 2728), adz-Dzikr wad Du'aa` wat Taubah, bab at-Tasbiih Awwalan Nahaar wa 'Indan Naum]

أَللّٰهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِيْ إِلَيْكَ ، وَ وَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ ، وَ فَوَّضْتُ أَمْرِيْ إِلَيْكَ ، وَ أَلْجَأْتُ ظَهْرِيْ إِلَيْكَ ، رَغْبَةً وَ رَهْبَةً إِلَيْكَ ، لَا مَلْجَأَ وَ لَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِيْ أَنْزَلْتَ ، وَ بِنَبِيِّكَ الَّذِيْ أَرْسَلْتَ


Allaahumma aslamtu nafsiy ilayka, wa wajjahtu wajhiy ilayka, wa fawwadhtu amriy ilayka, wa alja'tu zhohriy ilayka, raghbatan wa rahbatan ilayka, laa malja'a wa laa manjaa minka illa ilayka, Aaamantu bi kitaabikalladzii anzalta, wa bi nabiyyikalladzii arsalta

Ya Allah, aku pasrahkan diriku kepada-Mu, aku hadapkan wajahku kepada-Mu, dan aku serahkan urusanku kepada-Mu. Aku sandarkan punggungku kepada-Mu dengan mengharapkan (rahmat-Mu) dan takut terhadap (siksa)-Mu. Tidak ada sandaran dan tempat keselamatan dari (siksa)-Mu kecuali kepada-Mu. Aku beriman kepada kitab-Mu yang Engkau turunkan, dan (aku beriman) kepada Nabi-Mu yang Engkau utus.

[Shahih Bukhari (no. 5956), ad-Da'awaat, bab an-Naum 'alaa Syiqqil Aimaan]

اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ


Allaahu laa ilaaha illa huwal-hayyul-qoyyuum, laa ta'khudzuhuu sinatuwwa laa naum, lahuu maa fis-samaawaati wa maa fil-ardh, manndzalladzii yasyfa'u 'indahuu illaa bi-idznihii, ya'lamu maa bayna aydiihim wa maa khalfahum wa laa yuhiithuuna bi syai-immin 'ilmihii illaa bimaa syaaa', wasi'a kursiyyuhus-samaawaati wal-ardha wa laa ya-uuduhuu hifzhuhumaa, wa huwal-'aliyyul-'azhiim

Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar.       

[Shahih Bukhari (no. 3101), Bad-ul Khalq, bab Shifatu Iblis wa junuudihi]

اَللّٰهُمَّ قِنِيْ عَذَابَكَ يَوْمَ تَجْمَعُ أَوْ تَبْعَثُ عِبَادَكَ
Allaahumma qiiniy 'adzaabaka yauma tajma'u aw tab'atsu 'ibaadaka
Ya Allah, lindungilah aku dari adzab-Mu di hari Engkau kumpulkan atau Engkau bangkitkan hamba-hamba-Mu.

[Sunan at-Tirmidzi (no. 3398), ad-Da'awaat. Imam at-Tirmidzi berkata, "hadits hasan shahih." Dan jalur periwayatannnya dihasankan oleh Syaikh 'Abdul Qadir al-Arna-uth dalam Jaami'ul Ushuul (no.2251)]

بِسْمِ اللهِ وَضَعْتُ جَنْبِيْ ، اَللّٰهُمَّ اغْفِرْلِيْ ذَنْبِيْ ، وَأَخْسِئْ شَيْطَانِيْ ، وَفُكَّ رِهَانِيْ ، وَاجْعَلْنِيْ فِي النَّدِيِّ الْأَعْلَىٰ
bismillaahi wadho'tu janbiiy, allaahummaghfirliy dzanbiiy, wa akhsi' syaythooniiy, wa fukka rihaaniiy, waj'alniiy fin-nadiyyil-a'laa


Dengan Nama Allah aku letakkan lambungku. Ya Allah, ampunilah dosaku, jauhkan dan usirlah setanku, bebaskanlah diriku (dari segala hal yang membahayakanku), dan jadikanlah aku bersama golongan yang tinggi (dari kalangan Malaikat)

[Sunan Abu Dawud (no. 5054), al-Adab, bab Maa Yaquulu 'indan Naum. Jalur periwayatannya dikatakan hasan oleh Syaikh 'Abdul Qadir al-Arna-uth dalam Jami'ul Ushuul (no. 2261)]


قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ ، لَا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ ، وَلَا أَنتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ ، وَلَا أَنَا عَابِدٌ مَّا عَبَدتُّمْ ، وَلَا أَنتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ 
لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ


qul yaa ayyuhal-kaafiruun, laa a'budu maa ta'buduun, wa laa anntum 'aabiduuna maa a'bud, wa laa anaa 'aabidummaa 'abadtum, wa laa anntum 'aabiduuna maa a'bud, lakum diinukum wa liya diin.


Katakanlah : "Hai orang orang kafir ! Aku tidak akan menyembah apa yang kamu sembah. Dan kamu bukan penyembah apa yang aku sembah. Dan aku tidak pernah menjadi penyembah apa yang kamu sembah, dan kamu tidak pernah (pula) menjadi penyembah apa yang aku sembah. Untukmu agamamu, dan untukku agamaku.

[Sunan Abu Dawud (no. 5055), al-Adab, bab Maa Yaquulu 'Indan Naum. Jalur periwayatannya hasan]
__________________________________

Diambil dari
Zaadul Abraar minal Ad'iyati wal Adzkaar (terj. : Tuntunan Do'a Harian)
Syaikh Hamam Muhammad al-Jirf

Insya Allah bisa diamalkan selama nyawa kita masih melekat.
Dan udara bisa masuk melalui alveoli di paru paru kita.
Semoga kita senantiasa diberi ingatan dan kemampuan untuk mengamalkan ini.
Wallaahu a'lam.

Ditulis oleh,
Baskoro Aris Sansoko, di malam yang berbulan,
Surabaya.